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L'Espace Terranova

7 rue de Bellefond
Paris , 77009
FRANCE
0763403008
espaceterranova@gmail.com
https://www.espaceterranova.com/

Massages bien-être, Dejan Garbos

Parfaitement personnalisé à mes besoins.

Réflexologie, Hilal

Un très bon acueil avec le sourire par Hilal dans un très chaleureux espace de bien-être global, avec les mains douce d'Hilal je me suis même endormi tellement que je me suis bien détendu, à la fin de la séance j'avais le sourire au visage, et une sensation de légèreté, sûrement à trés bientôt Hilal et je vous le recommande.

Massages bien-être, Dejan Garbos

Super pro merci !

Réflexologie, Hilal

Experience magique, relaxation assurée dans un espace reposant. C'est l'adresse idéale pour se ressourcer et mettre son corps en harmonie avec son cerveau...

Aurore Sacarrère, ostéopathe

Praticienne qui prends le temps et travaille tout en douceur. super :-)

Muriel Pélas

> J'ai souhaité tester la méthode MGIS afin d'apprendre à mieux gérer mes émotions (irritations, agacements...).
> J'ai tout de suite été séduite par l'approche de la méthode qui est globale : techniques de respiration, exercices de boxe, sessions d'échanges, marche thérapeutique, bilatéralité etc.
> Ce qui est également appréciable dans cette méthode, c'est qu'elle est simple et rapidement réalisable.
> Elle m'a rapidement donné des clés et techniques pour gérer mes émotions.
> J'ai très rapidement été autonome dans l'application des techniques.
> Je recommande vivement Muriel, une très belle personne qui a un sens de l'écoute, un altruisme et une envie d'amener les autres vers plus de sérénité particulièrement marqués. Ce fut un réel plaisir de travailler toutes ces séances avec elle.
> Je trouve que l'Espace TerraNova est un lieu incroyable qui permet d'appréhender le bien être dans son ensemble. J'ai donc pu également rencontrer une formidable naturopathe ainsi qu'un merveilleux masseur. Je compte bien tester très prochainement l'ostéopathe.

Aurore Sacarrère, ostéopathe

Pour la première fois je perçois réellement les bienfaits de l'ostéopathie. Praticienne qui prends le temps et travaille tout en douceur. Merci :-)

Massages bien-être Dejan Garbos

Dejan est un magicien avec ses mains. J'ai vécu un véritable moment de détente, un relâchement en profondeur. J'ai adoré sa technique, sa bienveillance et sa douceur. Je recommencerai ! Petit plus : on peut partager un forfait de massage dans son espace avec une amie.

Massages bien-être Dejan Garbos

Dejan est particulièrement accueillant et prend le massage au sérieux. Je me suis sentie entre de bonnes mains tout de suite, et j'ai senti que je pouvais me laisser aller à la découverte du massage Lomi Lomi qui est assez spécifique car profond. La seule chose que j'ajouterais s'il fallait atteindre la perfection, serait d'insister plus longuement sur les pieds et les mains. Mais peut-être le demanderai-je moi-même la prochaine fois, car il demande au début s'il y a un besoin spécifique.

Aurore Sacarrère, ostéopathe

Ostéopathe très pro et compétente, un bien être retrouvé ainsi que de nombreuses améliorations sur les plans physiques et mentaux.

Dejan Garbos

Superbe massage, pendant lequel je me suis périodiquement réveillé sous le bruit de mon propre ronflement - c'est toujours bon signe ! - et dont je suis ressorti à la fois relaxé et tonifié. A renouveler !

Dejan Garbos

On cherche toujours son masseur comme on peut chercher son coiffeur ou son psy !.. Je l'ai trouvé ! Je dis ça car il s'agit avant tout d'une rencontre et d'un échange. Je ne cherchais pas une machine ou un exécutant mais quelqu'un à l'écoute de l'autre. Dejan allie douceur et force avec précision et efficacité. Il est très fort pour vous aider à lâcher prise et à être à l'écoute de votre corps . Je le recommande donc vivement. Merci Dejan pour ton écoute et ta générosité.

Kinésiologie, Isabelle Bourguignon

La rencontre avec Isabelle et la kinésiologie m'a permis dans un premier temps de résoudre une problématique liée à un évènement douloureux de mon enfance. Et par la suite j'ai pu dans une seconde rencontre comprendre et recontacter une ressource interne importante. La personnalité d'Isabelle, et son ressenti subtil me permettent de continuer à cheminer, plus apaisée...

Dejan Garbos

Dejan est un excellent masseur, sympathique et professionnel, il est à l'écoute du corps et a une très bonne connaissance de ce dernier.

Kinésiologie, Isabelle Bourguignon

En cours de traitement d'immunothérapie pour les suites d'un cancer du rein, stressé, angoissé, fatigué, j'ai bénéficié d'une séance de kinésiologie par ISABELLE. Changement radical depuis : cette séance m'a permis de me débarrasser de mes peurs, de débloquer les noeuds et de retrouver une sérénité que je n'avais pas connue depuis très longtemps !  

Muriel Pélas

J'ai découvert et expérimenté la marche thérapeutique lors d'un séjour au Québec l'année dernière et j'en avais mesuré tous les bienfaits à de nombreuses reprises. Malheureusement par manque de temps et d'accompagnement, j'avais petit à petit cessé de la pratiquer de retour en France. Le weekend dernier j'ai eu l'opportunité de passer une heure en forêt de Fontainebleau en compagnie de Muriel, qui m'a fait redécouvrir et comprendre comment bien pratiquer la marche thérapeutique et notamment les différents exercices de relaxation et de respiration. Un moment fort de (re)connexion à soi même et à la nature, dont on sort revitalisé et l'esprit positif. Un grand merci donc à Muriel pour ton accompagnement bienveillant et les explications claires et plein de bon sens qui m'ont permis de réaliser de mieux en mieux les différents exercices thérapeutiques et surtout de redécouvrir le plaisir d'une marche naturelle et dynamique. A refaire très vite...

Muriel Pélas

Je remercie Muriel pour son accompagnement, ses conseils pour bien réaliser la marche et les exercices thérapeutiques, résultat c'est waw détendu,déstressé plein d’énergies positives, Merci encore Muriel et à très vite pour de nouvelles marches et exercices.

Dejan Garbos

Je vous recommande ce massage que je fais depuis presque deux ans, il aide à réduire la cellulite et améliore notablement la sensation des jambes lourdes. Il fait un peu mal au départ mais ça ne dure pas longtemps, la technique de Dejan est particulièrement efficace car il cible les couches profondes de la peau, en plus je n'ai eu aucun bleu. L'essayer c'est l'adopter vous ne serez pas déçus !